سفر جدید من

کل قضیه اینه که یکبار برای همیشه قراره به شکل کامل از دست اضافه وزنم رها بشم. برای این سفر بزرگ و پر چالش و دوست داشتنیم، یه مسیر دقیق و هدفمند و روشن مشخص کردم. دقیقا می دونم چی میخوام و چیکار باید بکنم. چالش ها رو شناسایی کردم و خودآگاهیم رو افزایش دادم و در تلاشم بیشترش کنم. برای رسیدن به شکل ایده آل بدنی یه مسیر 8 ماهه پیش رو دارم که جزء به جزء برنامه ریزیش کردم. دو دل بودم که آیا روند این سفر 8 ماهه رو اینجا به اشتراک بذارم یا نه. با دو دوتا چهارتایی که کردم دیدم کاملا دلم می خواد سفرم رو اینجا، به اشتراک بذارم. پس از همین امروز، سوم اسفند 1401 شروع می کنم. با بهار و تابستون سرسبزی که بخاطر بارش زیاد برف در انتظارمه، بهترین زمان رو برای شروع انتخاب کردم. در نهایت بخاطر شانسِ بودن در زمانی که طاقچه به این راحتی با کتاب های صوتی در اختیارمه، داشتنِ ایرپاد، دو تا پای سالم، یه قمقمه خوب و بلوار منابع طبیعی، دو تا همراه خوب توی این راه یعنی مادر و برادرم، هزاران بار شکرگزارم. بعله. شکرگزاری در همین حد باید جزئی باشه:)

پ.ن: کتاب اثر مرکب رو برای بار دوم دارم می خونم.

برچسبها: سفر کاهش وزن, وزن ایده آل, کتاب هایم و زندگی

+ نوشته شده در چهارشنبه سوم اسفند ۱۴۰۱ساعت 8:49 توسط زینب سلیمانی ابهری |